40多岁被误以为是00后，大S告诉你自律有多重要！发表时间：2019-07-31 21:02 闺蜜情 最近国产综艺《我们是真正的朋友》刚刚收官，由大小S、阿雅、范晓萱姐妹淘一起出境；看了之后小斑非常羡慕这种相互斗嘴，但又谁都离不开谁的相处模式。
这份友情已经维持了20多年了，尽管事业、家庭、名气、人生阅历大不同，但20年后再重逢，开启一段奇妙的旅程，依然还如年轻时那般亲密无间。
但让小斑十分艳羡的的还是这4张平均年龄40岁却一张比一张更鲜活娇嫩的脸蛋。
冻龄脸 尤其是大S，成为了四姐妹中最亮眼的那一个 现在的她看起来跟18岁的杉菜还是一样的!
明明是四个人中年纪最大的，但却被认作是只有18岁的邻家妹妹， 即使是素颜出镜皮肤也白皙得发光，简直让我瞬间化身柠檬女孩。
她不只是因为天生丽质。而是个因为她是一个“狠角色”，秉持“女人不狠，地位不稳”的观念。 所以她的自律性非常高，到底高到什么程度呢？ 减肥健身 大S为了保持身材，吃了十几年的素； 但在怀孕时为了孩子的营养，吃肉长胖了，她说减肥就减肥：一个月瘦20斤； 就连她老公汪小菲也发微博佩服她的毅力。
她的减肥食谱，相信很多人觉得这些连塞牙缝都不够吧~~~
正是这样严苛的食谱和配合运动 才有了今年不管是综艺还是宣传的硬照 都美得发光的大S 注重保养 大S早期是有名的美容大王，之前在《康熙来了》就说自己每天都会找时间去做修复和保养。
对于美白这件事她也是从来没有懈怠； 为了变白大S同样做过很多疯狂的事情，除了天天涂防晒她几乎不晒太阳；
她坦言还拒绝吃任何黑色食物，包括酱油、咖啡，她会打美容针、吃美白丸以及一切可以变美的任何食物。
和同龄的姐妹女星对比她也依然是“冻颜” 而对于保养她从来都是坚持一个观念 从20岁起就要开始抗老 养成“自律”的好习惯 要自律 反观自己，我们对自己是不是太过于放纵了？ 最近看到一句话：“我不敢下苦功琢磨自己，怕终于知道自己并非珠玉；然而心中既存着一丝希冀，便又不肯甘心与沙砾为伍。“ 跟朋友讨论后，她的回复让我醍醐灌顶，她说：是不是珠玉只有磨一磨才能知道，哪怕只是石头，精心雕琢后的石头也有非凡的价值。 实在无法为自己辩解，确实是对自己不够狠；对待事情大多数时候都是三分钟热度，半途而废。为什么大S能做到如此自律，我们却不行？ 一直自律的人一定会越来越棒，自律是一种自我管理的本领，自律的人都想让自己变得更加优秀。 在变美的道路上我们离不开自律 每天是否认真清洁我们的肌肤？ 是否定期使用面膜？ 早晚是否坚持使用面霜/眼霜/精华液？ 出门是否做好防晒防护？ 以上最基础的护肤工序我们每天都要好好完成才算得上护肤自律 在护肤问题上她们永远做到极致 注重24小时的保湿护肤； 睡前涂抹保湿面霜或敷面膜，使肌肤在睡觉过程中充分吸收水分； 非常在意户外防护，每天涂抹防护产品有助于护肤； 抗氧化、抗糖化一样都不落。
即使岁月无情，但对于这些自律的美人来说，年龄只不过是个数字。 就让斑消宝陪伴着你，一起随着时间的雕刻慢慢地绽放出最美的容颜。
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