鱼尾纹、川字纹、法令纹、木偶纹、抬头纹……这些是不是大家最担心在某天突然出现的皱纹？只要发现有苗头，赶紧采取各种保养措施，各种护肤品往脸上堆，尽一切可能让皱纹来的更晚一些。

但是，还有一个部位，比脸上更爱长皱纹，却常常会我们忽略，这个部位就是颈部。

为什么颈部更容易长皱纹？

首先，颈部皮肤有其特殊性，十分细薄脆弱，厚度只有面部的2/3，而且颈部皮肤的皮脂腺和汗腺数量更是不到面部的1/3，非常容易干燥，当皮肤干燥，含水量低，皮肤弹性也会下降，久而久之皮肤就粗糙松弛，产生皱纹；

其次，颈部是我们日常护肤中经常被忽略的部分，往往脸上擦了各种护肤品，但颈部最多能分点手上残留的“残羹冷炙”，有调查显示，只有少于20%的女性会专门护理颈部。另外，还有多少人担心防晒霜蹭黄衣领而从不给颈部涂抹防晒霜的？

疏于保养和防晒，就让原本就脆弱的颈部更容易干燥和加速光老化，从而产生衰老的纹路。

还有以下因素会让颈纹来的更早

1、不良体态

长期保持驼背的姿势，或者喜欢长时间低头玩手机，就容易形成颈横纹。

因为低头或探颈时，脖子承受的压力比平时要大（低头60度相当于头顶50斤），这会缩短脖子的肌肉，连带皮肤一起不断收缩和牵拉，慢慢的，假性动态皱纹会变成为真性静态皱，纹路也会加深。

2、肥胖

肥胖会导致颈部脂肪组织堆积，在颈部形成一圈圈的皱褶，时间长了就形成颈横纹，这种颈纹往往比较深。

3、吸烟

吸烟/吸二手烟促进皱纹生成不是什么秘密，大量研究表明吸烟会明显加速皮肤老化，当然也包括颈部皮肤老化。

此外，还有些人的颈纹是天生的，与遗传有关系，常见于青少年。

你的颈纹到几级了？

临床上，按照颈纹的严重程度，可以分为5级。

1级，颈部皮肤光滑，可见连续的肌肤纹路，没有凹痕。

2级，属轻度，可见细小连续的皮肤浅纹，有轻微凹痕，无肌肤松弛。

3级，自然状态下可以看见清晰的颈纹，颈部伸展时消失，轻度皮肤松弛。

4级，长且深的水平皱纹，颈部充分伸展时颈纹不会消失，中度皮肤松弛。

5级，有明显条索状皱纹，下颌缘突出、下颌轮廓销售，伴有严重肌肤松弛。

如何改善颈纹

1、做好保湿

颈部肌肤组织结构薄，分泌腺又少，所以保水能力差，所以为颈部肌肤做好保湿非常重要！

水乳霜甚至精华都可以安排上，另外要注意清洁颈部肌肤要温和，去油能力强的产品不建议使用。

2、严格防晒

防晒是延缓衰老的必杀器，颈部也需要涂抹足量的防晒霜。如果不喜欢颈部有油腻的肤感，可以选择清爽型的防晒霜（比如斑小将小白伞防晒），或者采用物理遮挡的方式进行防晒。

3、别低头，颈纹会笑

减少低头次数和频繁的颈部运动，注意玩手机要采用正确的姿势：脖子放松，将手机举起与视线平视，这样不仅有利于预防颈纹，还可预防颈椎问题。

4、枕头高度要合适

如果枕头过高，脊椎会被迫弯曲，颈部皮肤会被迫挤压，长久下去，颈纹自然会加深。

5、使用含有抗皱成分的护肤品

日常可以使用一些含有抗皱成分的护肤品，例如视黄醇、或者胜肽类等成分。对于改善皱纹、促进胶原蛋白生成都有很好的辅助作用。

这款斑小将臻萃多肽抗皱面霜的核心成分有白松露基因13，可以调控13种基因表达，有效抗皱；采用了微胶囊化技术的视黄醇，更温和、更容易被吸收，在促进胶原蛋白生成，增加皮肤弹性方面，视黄醇也是公认的好用；还有CR-C-E3活性多肽-类人胶原蛋白、麦角硫因松蕈提取物等多种经典抗老成分，在对抗皱纹的同时，还能赋予肌肤弹性、改善松弛，所以也非常适合用在颈部肌肤。

6、借助医美改善

如果颈纹很重，可以考虑医美手段，但医美并不能一劳永逸，如果不注意日常保养，颈纹还是会卷土重来。

要记住，任何护肤问题都是预防大于治疗，日常的保养永远都是基础，做好基础护理（温和清洁+补水保湿+严格防晒），你就已经成功一大半了；另外再加上少熬夜、调整健康的生活饮食习惯、学会自我调节情绪压力，任何皱纹都会来得更晚哦~